Sunday May 28 2017

Kruzni trening za celo telo

Dobanovački put 60,Zemun-Altina, Beograd 11 000, Serbia drallen24@gmail.com drallen24@gmail.com
  • Where Beograd,
    Serbia
  • When Event Start
    20h

Na ovom treningu radicemo kruzni trening celog tela,gde cemo preci sve misicne grupe.Trening cemo poceti zagrevanjem,zatim cemo raditi prvi krug svaku vezbu po 2 min sa pola min pauze izmedju.Pa zatim odmor par min i onda drugi krug po minut svaka vezba bez pauze izmedju.Trening cemo zavrsiti istezanjem celog tela.