Camminata della Salute

In occasione della giornata di apertura della settimana Move Week, l'Azienda Sanitaria Provinciale di Catanzaro, trasformerà il Parco Peppino Impastato della Città di Lamezia Terme (CZ) in un villaggio sportivo, dove sarà possibile approcciarsi e avvicinarsi alle diverse pratiche, anche con dimostrazioni e stage, di varie discipline grazie alla collaborazione di diverse associazioni del territorio. Un'evento che avrà lo scopo di favorire l'attività fisica e sportiva quale pratica per stare in salute. Sarà dato risalto soprattutto a quelle discipline che possono essere praticate in modo semplice , economico e alla portata di tutti. In questo scenario sarà inserita una camminata della salute lungo il percorso del parco, delle sessioni di ginnastica dolce per i soggetti anziani, sessioni di ginnastica posturale, un percorso di fitwalking cioè la camminata tecnica che segue i principi biomeccanici del movimento allo scopo di ottenere maggiori benefici dalla pratica quotidiana e tutta una serie di attività che avranno l'obiettivo di un coinvolgimento diretto della popolazione.