HidroCoração – Aula de Hidroginástica
Piscina Municipal de Pinhal Novo, Rua Orlando Ribeiro, Pinhal Novo, Pinhal Novo 2955-211, Portugal Eduardo Pereira Palmela Desporto, E. M.-
Where Pinhal Novo,
Portugal -
When Event Start
11:30
A hidroginástica como o próprio nome diz é um tipo de exercício praticado dentro da água que se popularizou muito e hoje em dia é muito procurada pelos benefícios que esta modalidade traz para o corpo e para a saúde. Este tipo de exercício surgiu na Alemanha para a possibilidade de pessoas da terceira idade terem uma forma de se exercitarem sem danos a saúde, por serem mais frágeis.
A hidroginástica é cada vez mais procurada pois os exercícios realizados na água são mais agradáveis, divertidos, mais estimulantes e eficazes, pois na água, na maioria dos casos, os exercícios são menos cansativos que os praticados fora da água.
A aula do dia 26 de setembro é uma aula aberta a todos, destinada a pessoas a partir do 14 anos e as entradas são livres e gratuitas.
