Wednesday Sep 23 2015

AKTYWNY WROCŁAW-TAIJIQUAN

sekcja TAIJIQUAN.com.pl we współpracy z Akademia Baguazhang Wrocław-ul.Iwana Pawłowa 15* /centrum miasta, między Pl. Legionów a ul. Tęczową przy Dworcu Świebodzkim/ mała salka gimnastyczna w Zespole S, Wrocław , Poland edss2015@v4sport.eu edss2015@v4sport.eu

"Taijiquan jest starochińską sztuką walki. To styl tradycyjnego chińskiego Gong Fu Wu Shu, który należy do tzw.systemów wewnętrznych (neija). Styl może być ćwiczony zarówno w aspekcie bojowym jak i w celach rekreacyjno - zdrowotnych. Praktyka Taijiquan dla zdrowia i relaksu nie stawia trenującym szczególnych wymogów sprawnościowych ani ograniczeń wiekowych. Ważne są chęci, systematyczność, skupienie. Proces nauczania jest powolny. Ćwiczenia wymagają cierpliwości lecz niosą korzyści zdrowotne."