Jõu- ja vastupidavustreening Ring

Ring on äärmiselt efektiivne treeninstiil, mis on mõeldud nii algajale kui kogenud treenijale arendades lihasvastupidavust, parandades koordinatsiooni, kiirendades ainevahetust ja tõstes lihastoonust. Ringtreeningu põhimõttel loodud Ring aitab tänu oma intensiivsusele põletada hulgaliselt kaloreid nii treeningu vältel kui ka tunde hiljem. Treening toimub City Dance stuudios, Veerenni 13. Alustame kell 16. Move week raames toimuv kolmapäevane treening on osalejatele tasuta - palun registreeru kristelkoitla@hotmail.com sest kohtade arv on piiratud!