Sunday Sep 27 2015

Move Quarter (Τέταρτο Κίνησης)

Δημαρχείο Λευκωσίας, Πλατεία Ελευθερίας, Λευκωσία, 1500, Cyprus Katerina Andreou Nicosia Municipality
  • Where ,
    Cyprus
  • When Event Start
    10:00

Το move quarter ή αλλιώς τέταρτο κίνησης είναι μία πρωτοβουλία την οποία υιοθετεί ο Δήμος Λευκωσίας, σύμφωνα με την οποία κάθε υπάλληλος δικαιούται σε καθημερινή βάση να διακόψει την εργασία του για 15 λεπτά και να κάνει κάποιας μορφής άσκηση όπως περπάτημα, τεντώματα, ασκήσεις χαλάρωσης κλπ εντός ή περιμετρικά του Δημαρχείου. Το move quarter εγκαινιάζεται στις 21 Σεπτεμβρίου και έμπειροι γυμναστές του ΑΓΟ θα υποδείξουν στους εργαζόμενους ασκήσεις τις οποίες μπορούν να εκτελέσουν στο εργασιακό περιβάλλον και χωρίς να είναι αναγκαία η αθλητική ενδυμασία. Η δράση εντάσσεται στο πλαίσιο της διοργάνωσης MOVE week.