Brojimo korake - ne brojimo godine

Univerzitet za treće doba "Đuro Salaj" u okviru Nedelje fizičkih aktivnosti Evropljana organizuje rekreativne časove plesa i joge za najstarije sugrađane. Pokretljivost, bolja kondicija i dobro raspoloženje samo su deo onoga čemu plesanje latino-američkih i standardnih plesova doprinosi. Joga, s druge strane, pomaže očuvanju vitalnosti i psiho-fizičkog stanja, vežbama baziranim na tehnikama disanja i koncentraciji. Kroz relaksaciju i razgibavnje joga je delotvorna u ublažavaju zdravstvenih tegoba. Aktivnosti prilagođene starijoj populaciji održavaće se od 28. maja do 3. juna, u popodnevnim i prepodnevnim terminima.