In forma con Pino

Esercizi vari configurati per un pubblico di qualsiasi età con le seguenti finalità: - Lavoro tonico per il recupero e mantenimento della massa muscolare; - Rafforzamento dell’apparato tendineo e legamentoso; - Riequilibrio del peso corporeo; - Stimolazione dello scorrere dell’energia. L’effetto di tale lavoro si riflette anche sull’umore della persona ed è indicato anche per contrastare l’osteoporosi come previsto da linee guida del dipartimento della prevenzione del Ministero della salute.