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Where Donville les bains,
France -
When Event Start
10:00
Issu de la tradition énergétique chinoise, Idogo® est un système d’exercices (QI GONG) basé sur l’utilisation d’un bâton spécifique qui intègre en un seul objet les auxiliaires traditionnels que sont balles, sphères et bâtons de QI GONG. Les mains se meuvent autour des sphères.
Le bâton Idogo® est en bois de hêtre et le modèle standard mesure 41 cm.
Le projet de son inventeur, Ping Liong Tjoa, était de rendre accessible à tous et très rapidement les bienfaits ressentis par la pratique des arts traditionnels chinois du mouvement : QI GONG et TAI CHI CHUAN.
Ces effets devaient être mis à la disposition de tout système d’exercices corporels en accroissant le QI, la vitalité propre du corps.
Un flux d’énergie (QI) se crée automatiquement en touchant l’Idogo®. La respiration est optimisée
Les mouvements pratiqués avec le bâton IDOGO se font de manière énergétique et sans effort musculaire. Ils facilitent la montée du chi dans tout le corps, augmentent la capacité respiratoire et procurent un sentiment de détente et de bien-être.
