Rope Skipping

Rope Skipping je zábavná forma cvičenia, ktorá navodí dobrú náladu nielen deťom, ale aj dospelým, ktorý túto netradičnú aktivitu vyskúšajú. Stres, všetky starosti či už z práce alebo domácnosti sa nechajú na tréningoch a domov sa odchádza s dobrou náladou, príjemným pocitom únavy a dobrým pocitom, že ste urobili niečo pre svoje telo zábavnou formou. :o) Že nemáte kondíciu na túto aktivitu a nevydržíte s nami hodinu skákať??? VÝHOVORKA!!! Stavme sa že vydržíte... :o))) Treba len vedieť ako na to...