Tonificação Geral

Aula motivante, que tem como objetivo o aumento da capacidade cardiovascular e da tonificação muscular. O Ritmo, música e a boa disposição são fatores dominantes.

A inscrição é livre apenas tem de realizar a inscrição através do seguinte email cmg.administrativo@cm-maia.pt, ou 229 436 680.

Escolha o dia e a aula que pretende participar e compareça 15 minutos mais cedo. Caso ainda não tenha seguro desportivo, deverá fazê-lo por apenas 2.40 euros [tem cobertura em todas as instalações desportivas Municipais da Maia durante a época desportiva 2014/15]. O seguro pode ser realizado na instalação do evento.