Friday Oct 03 2014

Kangoo

Egyetem utca 10., Veszprém 8200, Hungary Zita Barhács Pannon Egyetem Testnevelési és Sport Intézet
  • Where Veszprém,
    Hungary
  • When Event Start
    20:00

Kangoo nagyon sok mindenre jó és szinte minden korosztálynak megfelelő mozgásforma. Amellett, hogy rendkívül szórakoztató, fogyaszt és rengeteg pozitív hatása van az egészségre. A Kangoo fejleszti a test alsó és felső részét egy időben.
Erősíti az immunrendszert, a szívet és a tüdőt, csökkenti az ízületi és gerincsérüléseket, valamint 25%-kal több kalóriát éget el, mint más gyakorlatok.
Átlagosan 100-150 kalória fogy 10-15 perc alatt, intenzitástól függően.

Az oktató: Mesterházy Levente