ТАПАУТ тренировка на открито

Тапаут е новата спортна мания.Тя се основава на комбинация от кардио и силови упражнения, съчетани с предизвикателни ритници, удари с юмруци и лакти, които ще ви променят само за 60 дни. Тапаут е ММА тренировка, която се прави със собствено тегло (понякога, се използват и ластици за крака и ръце, също и топка), Това е кондиционна тренировка, която влючва цялото тяло.В Тапаут се стремим към сериозно натоварване и резултатът е 2 000 калории за час. Цялото тяло се стяга и развива, при редовно посещение се наблюдава ефект на редуциране на мазнини и чиста мускулна маса. Подобна тренировка за първи път се представя на Пловдивски терен.Ние от WOW sport се стремим да ви изненадваме и предизвикваме с нови и забавни функционални тренировки.Иван Минчев е гост презентаторът на новата тренировъчна мания "Бързите  резултати    ме  накараха да започна да се   занимавам с  този  спорт , все пак  с  него  аз  достигнах и титлата Менхънт, практичен  човек  съм и  понеже  този  спорт доказа своята  ефективност, а  времето е ограничено за  всеки един от нас, този вид упражнения ми доказаха как в рамките на 60 минути изгарям повече  калории отколкото много   време във фитнеса" казва Иван.Родната звезда Люси Дяковска също включва Тапаут в тренировъчния си режим, за да поддържа перфектната си форма. Приканваме ви да си освободите съботната късна сутрин за страхотно зареждащо движение на открито и да пробвате тази интресна тренировка