TABATA Interval Training / ТАБАТА Интервална Тренировка

ТАБАТА Интервална Тренировка в Русе 21 април, неделя, 11:00 ч. Събираме се на Вазата и след това отиваме в Двора на Английската гимназия. Вземете си постелка (или одеало). Инструктор е Юлия Маринова - лицензиран дългогодишен инструктор от GAME sport center "ТАБАТА протокол" е HIIT метод (високоинтензивна интервална тренировка). Доказано най-ефективния метод за оформяне на тялото. Очакват ви динамични и статични упражнения за обща физическа подготовка за цялото тяло. Отбележете се дали ще дойдете в страницата на събитието, за да получавате известия. Поканете приятели като споделите събитието. Срещата е подходяща за начинаещи и за напреднали. Повече на facebook.com/events/2178257732503964/